다진 고기와 채소 파스타 샐러드
비용 $7, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 인분
- $7
다진 고기와 채소 파스타 샐러드
비용 $7, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 인분
- $7
재료
주재료
- 🍝 파스타 200g
- 다진 고기 150g
채소
- 🧅 양파 1/2개 (슬라이스)
- 🥕 당근 1개 (채썰기)
단계
1
파스타를 끓인 후, 찬물로 식히고 물기를 제거합니다.
2
팬에서 다진 고기를 볶고 완전히 익으면 식힙니다.
3
볼에 양파, 당근, 식힌 파스타와 다진 고기를 섞어줍니다.
4
접시에 담아 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
360
칼로리
- 20g단백질
- 45g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
냉장고에서 식히면 맛이 더 잘 어우러집니다.드레싱은 이탈리안 또는 시저 등 취향에 따라 조절할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.