할디 카 두드(핫 강황 밀크)
비용 $2, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $2
할디 카 두드(핫 강황 밀크)
비용 $2, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $2
재료
향신료
- ¼ 티스푼 분쇄한 강황
- ¼ 티스푼 분쇄한 카다멈
- ⅛ 티스푼 분쇄한 후추
- 1 꼬집 분쇄한 생강
- 1 꼬집 분쇄한 정향
- 1 꼬집 분쇄한 올스파이스
유제품
- 🥛 1 컵 우유
감미료
- ¾ 티스푼 꿀
향미료
- ⅛ 티스푼 바닐라 추출물
단계
1
작은 볼에 강황, 카다멈, 후추, 생강, 정향 및 올스파이스를 함께 섞어 따로 둡니다.
2
작은 소스팬에서 우유를 중불로 가열하여 약 3~4분간 데워줍니다. 꿀과 바닐라를 넣고 완전히 녹을 때까지 저어줍니다.
3
우유 혼합물에 강황 혼합물을 1 티스푼 섞고 열을 중-저로 낮춘 다음 약 2~3분 동안 맛이 잘 어우러지도록 끓입니다. 혼합물을 체에 걸러냅니다.
영양 성분
1인분당🔥
154
칼로리
- 8g단백질
- 19g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
강황은 옷과 조리대를 얼룩지게 할 수 있으니 앞치마를 착용하고 주의하세요.최상의 풍미를 위해 신선한 향신료를 사용하세요. 취향에 따라 향신료 혼합 비율을 조절하십시오.비건 대체로 유제품 우유를 아몬드 또는 오트밀크로 대체할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.