
햄과 치즈 샌드위치
비용 $3.2, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $3.2
햄과 치즈 샌드위치
비용 $3.2, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $3.2
재료
기본 빵
- 🍞 食パン 2枚
재료
- 🍖 ハム 2枚
- 🧀 スライスチーズ 1枚
- 🥬 レタス 1枚
조미료
- 🧴 マヨネーズ 大さじ1
단계
1
식빵 한 쪽 면에 마요네즈를 바른다.
2
햄, 치즈, 상추를 빵 위에 올린다.
3
다른 한 조각으로 샌드위치를 덮는다.
4
랩으로 싸서 가져갈 준비를 한다.
영양 성분
1인분당🔥
320
칼로리
- 12g단백질
- 34g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
상추를 찬물로 헹궈 아삭함을 유지하세요.빵을 살짝 구우면 더욱 고소한 맛을 낼 수 있습니다.바로 먹지 않을 경우 냉장 보관하여 다음 날까지 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.