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햄과 대파 볶음

비용 $10, 절약하다 $5

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 인분
  • $10

재료

  • 주 재료

    • 300g 냉장 햄
    • 🧅 대파 3대
  • 양념

    • 🧂 소금 2꼬집
    • 후추 약간
    • 참깨 약간

단계

1

재료 준비하기. 볶음 요리에 적합하지 않은 통조림 햄은 부스러지기 쉬우므로 냉장 햄을 사용하세요.

2

햄을 얇게 채 썰고 대파는 흰 부분 위주로 6~7cm 길이의 얇은 줄기로 자릅니다.

3

팬에 기름을 두르고 햄을 넣어 노릇하고 바삭해질 때까지 볶아줍니다.

4

팬에 대파를 넣고 소금과 후추를 뿌린 후 잘 섞어줍니다.

5

햄과 대파를 고온에서 짧게 볶은 후 참깨를 뿌리고 불을 끕니다.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 5g
    탄수화물
  • 18g
    지방

💡

볶음 요리에는 냉장 햄이 모양을 유지하는 데 더 좋습니다.대파의 신선한 맛을 살리기 위해 과하게 익히지 마세요.이 요리는 밥과 함께 먹거나 간식으로 술안주로도 좋습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.