햄 치즈 커틀릿
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $8
햄 치즈 커틀릿
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $8
재료
주요 재료
- 🍖 햄 10장
- 🧀 체다 치즈 5장
- 🌾 밀가루 1/2컵
- 🥚 계란 1개
- 🍞 빵가루 1/2컵
선택적 재료
- 맛에 따라 톤카츠 소스
단계
1
얇게 썬 햄을 준비하고 10장을 준비합니다.
2
햄 조각 사이에 체다 치즈를 놓습니다.
3
햄과 치즈 층을 밀가루로 코팅한 다음, 풀어놓은 계란에 담갔다가 마지막으로 빵가루를 덮습니다.
4
미리 가열된 기름에서 황금빛 갈색이 될 때까지 튀깁니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 30g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
톤카츠 소스 또는 좋아하는 딥핑 소스와 함께 제공하면 맛이 더해집니다.바삭한 질감을 위해 팽코 빵가루를 사용하십시오.풍부함을 균형 있게 하기 위해 신선한 샐러드와 곁들여 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.