햄 양파 고리 팬케이크
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $10
햄 양파 고리 팬케이크
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $10
재료
주 재료
- 🧅 양파 2개
- 스팸 1/2 블록
- 청양파 한 줌
- 고추 1개
- 🥚 계란 2개
- 팬케이크 가루 1/2컵
- 🧂 후추 약간
선택적 재료
- 간장 2큰술
- 식초 1큰술
- 물 1큰술
- 고춧가루 약간
단계
1
양파를 고리 모양으로 썰어 준비합니다.
2
스팸을 으깨고, 청양파, 고추, 양파 안쪽 조각들을 다집니다.
3
으깬 스팸, 다진 채소, 계란 1개, 후추를 볼에 섞습니다.
4
양파 고리를 플라스틱 봉지에 넣고 팬케이크 가루로 코팅합니다.
5
코팅된 양파 고리를 풀어둔 계란에 담갔다가 꺼냅니다.
6
팬에 기름을 두르고 양파 고리를 올린 다음 준비된 혼합물을 채웁니다.
7
양쪽이 황금빛이 될 때까지 조리합니다. 선택적으로 딥 소스와 함께 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 12g단백질
- 18g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
더 좋은 맛과 질감을 위해 신선한 양파를 사용하세요.매운 정도에 따라 고추의 양을 조절하세요.완전한 식사를 위해 밥이나 샐러드를 곁들이세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.