
햄 볶음 요리법
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 인분
- $8
햄 볶음 요리법
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 인분
- $8
재료
주 재료
- 햄 1 조각
- 피망 1/2 개
- 🧅 양파 1/2 개
조리유 및 양념
- 식용유 2 큰술
- 🧄 다진 마늘 0.5 큰술
- 후추 약간
- 참깨 적당량
소스 재료
- 요리용 와인 2 큰술
- 굴 소스 1 큰술
- 간장 0.5 큰술
- 옥수수 시럽 0.5 큰술
단계
1
재료 준비: 햄, 양파, 피망을 두껍게 썰고, 소스 재료 (요리용 와인, 굴 소스, 간장, 옥수수 시럽)를 섞는다.
2
팬에 식용유 2 큰술을 데우고 다진 마늘 0.5 큰술을 넣어 향이 나도록 볶는다.
3
팬에 햄과 양파를 넣고 양파가 반투명해질 때까지 볶는다.
4
피망을 추가하고 살짝 부드러워질 때까지 계속 볶는다.
5
소스 혼합물을 팬에 붓고 모든 재료에 골고루 묻히며 빠르게 볶는다.
6
불을 끄고 참깨를 듬뿍 뿌린 후 잘 섞어낸 다음 즉시 제공한다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 15g단백질
- 20g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
더 좋은 식감과 풍미를 위해 신선한 채소를 사용하라.개인의 취향에 맞춰 소스 재료를 조절하라.완전한 한 끼를 위해 밥과 함께 먹어보자.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.