건강한 치킨 소보로 덮밥
비용 $5.5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5.5
건강한 치킨 소보로 덮밥
비용 $5.5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5.5
재료
메인
- 🍗 닭 간 고기 200g
- 🧂 간장 1큰술
- 미림 1큰술
- 🍬 설탕 1작은술
- 🍚 밥 2공기
단계
1
프라이팬을 중불로 달군 후 닭 간 고기를 넣고 볶습니다.
2
간장, 미림, 설탕을 넣고 전체적으로 잘 섞일 때까지 계속 저어가며 볶습니다.
3
밥 위에 소보로를 올려서 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 28g단백질
- 45g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
양념은 밥 양에 맞게 조정하면 좋습니다.냉동 닭 간 고기를 사용하면 준비가 한층 더 간편해집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.