건강한 채소 수프
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $8
건강한 채소 수프
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $8
재료
야채
- 🥕 당근 1개 (슬라이스)
- 셀러리 2줄기 (슬라이스)
- 🧅 양파 1개 (다진 것)
조미료
- 올리브유 1큰술
- 채소 육수 3컵
- 🧂 소금 1작은술
- 후추 적당량
단계
1
냄비에 올리브유를 데워 양파가 투명해질 때까지 볶아주세요.
2
당근과 셀러리를 추가하고 몇 분 더 볶아주세요.
3
채소 육수를 추가하고 끓인 후 소금과 후추로 간을 맞추세요.
4
약 15분 동안 끓인 후 야채가 부드러워지면 완성입니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 3g단백질
- 20g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
야채는 취향에 따라 양을 조절할 수 있습니다.냉장 보관이 가능하며 다음 날에도 맛있게 드실 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.