허브 구운 양갈비
비용 $18, 절약하다 $25
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 인분
- $18
허브 구운 양갈비
비용 $18, 절약하다 $25
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 인분
- $18
재료
고기류
- 🍖 양갈비 x 6개
조미료
- 🧂 소금 1작은술
- 후춧가루 1/2작은술
- 건조 허브 믹스 1작은술
기름
- 올리브 오일 1큰술
단계
1
양갈비에 소금, 후춧가루, 건조 허브를 고루 문질러 주세요.
2
오븐을 200°C로 예열하세요.
3
오븐 팬에 알루미늄 호일을 깔고 양갈비를 올려놓으세요.
4
오븐에서 한쪽 면을 5~6분 굽고, 뒤집어서 다시 5~6분 더 구워주세요.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 35g단백질
- 3g탄수화물
- 35g지방
💡 팁
다양한 향신료를 활용해 독특한 맛을 즐길 수 있습니다.양갈비를 미리 재워두면 더 풍미가 좋아집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.