꿀 바른 고구마 스틱
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 인분
- $3
꿀 바른 고구마 스틱
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 인분
- $3
재료
주재료
- 🍠 고구마 3개 (껍질 벗기고 채썬 것)
조미료
- 꿀 2큰술
- 🧈 버터 1큰술
- 🧂 소금 약간
단계
1
고구마를 팬에 약간의 버터로 약불에서 노릇하게 익힙니다.
2
고구마에 꿀을 뿌리고 조금 더 익힙니다.
3
소금으로 간을 조정하세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 3g단백질
- 50g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
고구마를 먼저 물에 담가전분을 제거하면 더 바삭한 식감을 얻을 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.