꿀 떡볶이와 만두 볶음
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 인분
- $10
꿀 떡볶이와 만두 볶음
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 인분
- $10
재료
주 재료
- 🍘 떡 20개
- 🥟 만두 23개
- 🧅 다진 양파 3큰술
- 🧄 다진 마늘 1/2큰술
양념
- 고추장 2큰술 (한국 고추장)
- 조청 2큰술
- 🍬 설탕 1큰술
- 💧 물 3큰술
단계
1
팬에 기름을 두르고 떡을 노릇노릇해질 때까지 볶아주세요.
2
같은 팬에 기름을 넣고 만두를 바삭하게 튀긴 후 따로 덜어놓으세요.
3
달군 팬에 기름을 조금 넣고 다진 양파 3큰술과 다진 마늘 1/2큰술을 볶아주세요.
4
고추장 2큰술, 조청 2큰술, 설탕 1큰술, 물 3큰술을 넣고 소스가 약간 걸쭉해질 때까지 저어주세요.
5
튀긴 만두와 떡을 소스에 넣고 골고루 코팅된 후 꿀 1큰술을 뿌려 접시에 담아주세요.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 10g단백질
- 60g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
냉동 만두와 떡을 사용할 수 있지만, 요리하기 전에 해동하세요.매운 버전을 원하신다면 고춧가루 한 꼬집을 소스에 추가하세요.최고의 식감과 맛을 위해 즉시 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.