매콤한 꿀 베이크드 빈즈
비용 $10, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 8 인분
- $10
매콤한 꿀 베이크드 빈즈
비용 $10, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 8 인분
- $10
재료
주 재료
- 🥓 4조각의 베이컨, 다진 것
- 🧅 1/2컵 양파
- 🧄 2쪽 마늘, 다진 것
- 3캔(15온스) 해군 콩, 헹궈서 물기 제거
- 🍯 1/2컵 꿀
- 🍅 1/2컵 케첩
- 1큰술 노란 겨자
- 1큰술 우스터셔 소스
- 1큰술 케이엔 페퍼 소스
- 1/2작은술 부순 고추
- 1/2작은술 갈은 후추
단계
1
모든 재료를 준비하세요. 오븐을 350°F(175°C)로 예열하고, 2쿼트 크기의 베이킹 접시를 가볍게 기름칠하세요.
2
베이컨과 양파를 10인치 프라이팬에서 양파가 부드러워지고 베이컨이 바삭해질 때까지 약 6~8분간 조리하세요. 마늘을 추가하고 1분 더 볶아주세요.
3
혼합물을 큰 볼에 옮깁니다. 콩, 꿀, 케첩, 겨자, 우스터셔 소스, 케이엔 페퍼 소스, 부순 고추, 후추를 넣고 잘 섞어주세요.
4
준비된 베이킹 접시에 혼합물을 붓고 호일로 덮으세요.
5
예열된 오븐에서 30분간 굽습니다.
6
호일을 제거하고 소스가 걸쭉하고 끓어오를 때까지 약 30분 더 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
341
칼로리
- 16g단백질
- 66g탄수화물
- 3g지방
💡 팁
케이엔 페퍼 소스와 부순 고추의 양을 조절하여 매운 정도를 조정할 수 있습니다.BBQ, 구운 고기와 함께 사이드 요리로 제공하거나, 단순히 구운 빵과 함께 드세요.채식 버전으로 만들려면 베이컨을 생략하고 양파와 마늘을 올리브 오일에 볶아주세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.