매콤한 꿀 버터 그릴드 당근
비용 $6, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $6
매콤한 꿀 버터 그릴드 당근
비용 $6, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $6
재료
채소
- 🥕 1파운드 당근
- 1큰술 신선한 고수
양념 및 소스
- 1작은술 식물성 기름
- 🍯 2큰술 꿀
- 1큰술 고추장
- 🍋 1작은술 라임즙
- 🧂 1/8작은술 소금
- 적은 양의 다진 붉은 고추
유제품
- 🧈 1큰술 버터
단계
1
모든 재료를 준비하세요. 야외 그릴을 중~높은 열로 425도 F(220도 C)에서 예열하세요.
2
당근에 기름칠을 하고, 덮고 직접적인 열에서 포크가 부드러워지고 살짝 탈 때까지 굽습니다 (14~16분).
3
그 동안 작은 볼에 꿀, 고추장, 버터, 라임즙, 소금 및 다진 붉은 고추를 섞어주세요.
4
익힌 당근에 꿀 혼합물을 발라주고, 1분 더 굽습니다.
5
당근을 접시에 옮겨 담고 남은 꿀 혼합물을 뿌린 후 고수를 뿌려서 서브합니다.
영양 성분
1인분당🔥
122
칼로리
- 1g단백질
- 22g탄수화물
- 4g지방
💡 팁
최고의 풍미와 질감을 위해 신선한 당근을 사용하세요.맵기를 조절하기 위해 고추장의 양을 조정하세요.완전한 한 끼로 만들기 위해 찐 쌀밥이나 구운 단백질을 곁들여 드세요.그릴이 없으면 425°F에서 오븐에서 구워 비슷한 결과를 얻으실 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.