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땅콩 소스를 곁들인 인도네시아식 닭꼬치

비용 $18, 절약하다 $7

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 인분
  • $18

재료

  • 치킨과 양념

    • 🍗 450g 닭다리, 1.2cm 크기로 자른 것
    • 🧂 ¾ 티스푼 소금
    • 흰 후추 약간
    • 🌻 1 큰술 해바라기씨유
  • 꼬치

    • 24개 나무 꼬치
  • 땅콩 소스

    • 💧 1 컵 물
    • 🥜 5 큰술 땅콩버터
    • 2 큰술 케첩 마니스 (단맛 간장소스)
    • 🟫 1 큰술 황설탕
    • 🧄 2 정향 마늘, 다진 것
    • 🧂 ½ 티스푼 소금
    • 🍋 1 큰술 라임즙

단계

1

볼에 닭다리, ¾ 티스푼 소금, 흰 후추, 그리고 해바라기씨유를 섞어주세요. 덮고 1~2시간 냉장 보관하세요.

2

나무 꼬치를 물에 담가 조리 중 타는 것을 방지하세요.

3

작은 소스팬에 물, 땅콩버터, 케첩 마니스, 황설탕, 마늘, ½ 티스푼 소금을 넣고 끓여주세요; 잘 저어주세요. 불에서 내리고 라임즙을 추가한 후 볼에 땅콩 소스를 옮기세요.

4

양념된 닭고기를 꼬치에 꿰고 2 큰술의 땅콩 소스를 치킨 꼬치 위에 발라주세요.

5

그릴 팬이나 큰 프라이팬을 중~높은 열로 가열하세요. 닭고기 꼬치를 그릴 팬에 배치하고 한 면당 1~2분씩 익혀 중심이 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 익히세요.

6

남은 땅콩 소스와 함께 꼬치를 제공하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

326

칼로리

  • 25g
    단백질
  • 9g
    탄수화물
  • 22g
    지방

💡

더 깊은 맛을 위해 닭고기를 하룻밤 재워보세요.재사용 가능한 옵션으로 금속 꼬치를 사용해보세요.케첩 마니스는 간장과 황설탕 혼합물로 대체 가능합니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.