
땅콩 소스를 곁들인 인도네시아식 닭꼬치
비용 $18, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $18
땅콩 소스를 곁들인 인도네시아식 닭꼬치
비용 $18, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $18
재료
치킨과 양념
- 🍗 450g 닭다리, 1.2cm 크기로 자른 것
- 🧂 ¾ 티스푼 소금
- 흰 후추 약간
- 🌻 1 큰술 해바라기씨유
꼬치
- 24개 나무 꼬치
땅콩 소스
- 💧 1 컵 물
- 🥜 5 큰술 땅콩버터
- 2 큰술 케첩 마니스 (단맛 간장소스)
- 🟫 1 큰술 황설탕
- 🧄 2 정향 마늘, 다진 것
- 🧂 ½ 티스푼 소금
- 🍋 1 큰술 라임즙
단계
1
볼에 닭다리, ¾ 티스푼 소금, 흰 후추, 그리고 해바라기씨유를 섞어주세요. 덮고 1~2시간 냉장 보관하세요.
2
나무 꼬치를 물에 담가 조리 중 타는 것을 방지하세요.
3
작은 소스팬에 물, 땅콩버터, 케첩 마니스, 황설탕, 마늘, ½ 티스푼 소금을 넣고 끓여주세요; 잘 저어주세요. 불에서 내리고 라임즙을 추가한 후 볼에 땅콩 소스를 옮기세요.
4
양념된 닭고기를 꼬치에 꿰고 2 큰술의 땅콩 소스를 치킨 꼬치 위에 발라주세요.
5
그릴 팬이나 큰 프라이팬을 중~높은 열로 가열하세요. 닭고기 꼬치를 그릴 팬에 배치하고 한 면당 1~2분씩 익혀 중심이 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 익히세요.
6
남은 땅콩 소스와 함께 꼬치를 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
326
칼로리
- 25g단백질
- 9g탄수화물
- 22g지방
💡 팁
더 깊은 맛을 위해 닭고기를 하룻밤 재워보세요.재사용 가능한 옵션으로 금속 꼬치를 사용해보세요.케첩 마니스는 간장과 황설탕 혼합물로 대체 가능합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.