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인스턴트팟 베이비 백 갈비

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 4 인분
  • $15

재료

  • 향신료 및 양념

    • 🧂 코셔 소금 2 큰술
    • 황설탕 1 큰술
    • 칠리 파우더 1 큰술
    • 파프리카 1 큰술
    • 마늘 가루 2 작은 술
    • 카이엔 페퍼 1 ½ 작은 술
    • 검은 후추 1 작은 술
  • 단백질

    • 베이비 백 돼지 갈비 1대
  • 액체

    • 쇠고기 육수 1컵
    • 바베큐 소스 ¼컵

단계

1

작은 볼에 코셔 소금, 황설탕, 칠리 파우더, 파프리카, 마늘 가루, 카이엔 페퍼, 검은 후추를 섞어주세요.

2

갈비를 4등분으로 자릅니다. 모든 면을 스파이스 혼합물로 문지릅니다.

3

멀티 기능 압력솥(예: 인스턴트팟)에 육수를 붓습니다. 갈비를 티피 형태로 추가합니다. 뚜껑을 닫고 잠그세요. 제조사 지침에 따라 고압을 선택하고 타이머를 30분으로 설정합니다. 압력이 형성되는데 10~15분 정도 소요됩니다.

4

오븐을 425도 F(220도 C)로 예열하세요. 베이킹 시트에 알루미늄 호일을 깝니다.

5

제조사 지침에 따라 약 5분 동안 신속 배압 방법으로 압력을 조심스럽게 해제합니다. 뚜껑을 열고 갈비를 준비된 베이킹 시트에 옮깁니다. 모든 면에 바베큐 소스를 발라줍니다.

6

갈비를 예열된 오븐에서 7분간 굽습니다. 갈비를 뒤집고 고기가 쉽게 뼈에서 떨어질 때까지 계속 구워줍니다(약 7분 더).

영양 성분

1인분당

🔥

335

칼로리

  • 20g
    단백질
  • 13g
    탄수화물
  • 23g
    지방

💡

스파이스 혼합물을 골고루 문질러 풍미를 극대화하세요.갈비가 과조리되지 않도록 신속 배압 방법을 꼭 사용하세요.달콤한 갈비를 선호한다면 스파이스 루브에 더 많은 황설탕을 추가하거나 더 달콤한 바베큐 소스를 사용하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.