
이탈리안 리조또 콘 꼬끼에 (메추라기 리조또)
비용 $20, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 2 인분
- $20
이탈리안 리조또 콘 꼬끼에 (메추라기 리조또)
비용 $20, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 2 인분
- $20
재료
메추라기 준비
- 손질된 메추라기 2마리
- 생鼠尾草 잎 2장
- 얇게 썬 pancetta 4조각
- 🧈 버터 2큰술, 필요에 따라 나누어 사용
- 브랜디 2큰술
- 소고기 육수 1컵, 나누어 사용
- 🍷 드라이 화이트 와인 ½컵, 나누어 사용
- 🧂 소금과 후추 약간
리조또 준비
- 🧅 다진 양파 1개
- 🍚 Arborio 쌀 1컵
- 파르미지아노 치즈 가루 4큰술, 나누어 사용
단계
메추라기 안쪽에 소금과 후추로 간을 하고, 각각에 한 장의 sage 잎을 넣고 pancetta 조각으로 감싼 뒤 이쑤시개로 고정하세요.
중~높은 열로 예열된 팬에 버터 1큰술을 녹입니다. 메추라기를 갈색으로 익히면서 브랜디, 소고기 육수의 절반, 그리고 와인의 절반을 뿌립니다. 대부분의 와인이 증발할 때까지(5-7분) 기다린 후 소금과 후추로 간하고 베이킹 접시에 옮깁니다.
미리 예열된 오븐에서 메추라기가 다 익을 때까지 굽다가 주스를 바릅니다 (약 12분).
팬 주스를 소스팬으로 다시 옮기고 메추라기를 추가합니다. 낮은 열에서 자주 돌려가며 약 6분 동안 요리합니다.
다른 소스팬에 중~높은 열로 버터 ½큰술을 녹입니다. 양파를 넣고 노릇해질 때까지 저어줍니다(2분). 쌀을 넣고 고루 코팅되도록 저으면서 볶아줍니다(2-3분).
열을 중간으로 줄이고 남은 와인을 넣습니다. 대부분 증발할 때까지 저어줍니다. 남은 소고기 육수를 세 번에 걸쳐 조금씩 넣으며 쌀이 액체를 흡수하고 크림 같은 농도가 될 때까지 저어줍니다(15-20분).
남은 버터와 파르미지아노 치즈의 반을 리조또에 섞어줍니다.
메추라기를 리조또 위에 올리고 팬 주스를 뿌린 뒤 남은 파르미지아노 치즈를 뿌려 함께 제공합니다. 뜨겁게 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
961
칼로리
- 40g단백질
- 100g탄수화물
- 33g지방
💡 팁
크림 같은 질감을 위해 리조또를 계속 저어주세요.균일한 조리 온도를 유지하기 위해 따뜻한 육수를 사용하세요.더 많은 맛을 위해 리조또에 마늘을 추가해보세요.최고의 식감과 맛을 위해 즉시 제공하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.