일본식 카레 돼지고기 도시락
비용 $12, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $12
일본식 카레 돼지고기 도시락
비용 $12, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $12
재료
주재료
- 🍖 150g 돼지고기 슬라이스
- 🥔 감자 1개, 깍뚝 썰기
- 🥕 당근 1개, 깍뚝 썰기
- 🧅 양파 1개, 채썰기
- 일본식 카레 블록 1개
- 🍚 흰쌀밥 300g
조미료
- 식용유 1큰술
- 물 또는 육수 500ml
- 🧂 소금 1티스푼
단계
1
팬에 식용유를 가열하고 돼지고기를 볶아 색이 변할 때까지 조리합니다.
2
양파, 당근, 감자를 넣고 향이 올라올 때까지 볶습니다.
3
물이나 육수를 추가하고 감자가 부드러워질 때까지 15분간 끓입니다.
4
카레 블록을 넣고 잘 녹을 때까지 저으며 향을 내세요.
5
흰쌀밥 위에 카레를 얹으면 도시락이 완성됩니다.
영양 성분
1인분당🔥
500
칼로리
- 30g단백질
- 75g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
취향에 따라 카레의 농도나 매운 정도를 조절할 수 있습니다.카레 도시락은 하루 전에 만들어 놓으면 맛이 더 깊어집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.