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일본식 계란찜

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 1 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 🥚 계란 3개
    • 💧 물 250-300ml
    • 다시마 1조각
  • 양념

    • 🧂 설탕 1/3 큰술
    • 🧂 소금 1/4 큰술
    • 미림 1 큰술

단계

1

재료 준비하기: 계란 3개, 물 250-300ml, 다시마, 설탕 1/3 큰술, 소금 1/4 큰술, 미림 1 큰술.

2

차가운 물에 다시마를 15-20분간 담가 놓습니다.

3

계란을 풀고 소금, 설탕, 미림을 섞어줍니다.

4

다시마 우린 물을 계란 혼합물에 추가합니다.

5

체를 통해 혼합물을 걸러 계란 덩어리와 거품을 제거합니다.

6

표면의 거품은 종이 타월로 걷어냅니다.

7

냄비에 물을 붓고 조리 중 안정성을 유지하기 위해 주방 타월을 깔아줍니다.

8

그릇을 플라스틱 랩이나 호일로 덮고 냄비에 넣습니다.

9

매우 약한 불로 10-15분간 찝니다.

10

다진 파를 뿌려내고 맛있게 드세요.

영양 성분

1인분당

🔥

150

칼로리

  • 12g
    단백질
  • 5g
    탄수화물
  • 8g
    지방

💡

부드러운 커스터드 식감을 위해서 아주 약한 불을 사용하세요.매끄러운 마무리를 위해 혼합물을 체로 거르는 것이 중요합니다.표면 결함을 방지하려면 요리를 덮어주세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.