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일식 소고기 라이스 볼

비용 $10, 절약하다 $7

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 인분
  • $10

재료

  • 육류

    • 🥩 얇게 썰은 소고기 200g
  • 채소류

    • 🧅 양파 1/2개 (얇게 썰어)
    • 🍄 버섯 5개 (슬라이스)
    • 🥕 당근 약간 (갈아낸)
  • 조미료

    • 간장 2큰술
    • 미림 2큰술
    • 설탕 1작은술
  • 주식

    • 🍚 밥 2공기

단계

1

팬에 기름을 달궈서 소고기를 볶습니다.

2

소고기가 익으면 양파, 버섯, 당근을 추가합니다.

3

간장, 미림, 설탕을 넣고 볶아 조립니다.

4

밥에 재료를 얹어 완성합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 25g
    단백질
  • 55g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

밥을 현미로 대체하면 더욱 영양가가 높아집니다.당근을 갈아 넣으면 단맛이 더 강해집니다.온천 계란을 추가하면 더 고급스러운 느낌을 줍니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.