일본식 된장국
비용 $5, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
일본식 된장국
비용 $5, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
메인 재료
- 된장 2큰술
- 두부 150g (작게 썬 것)
- 미역 5g (불린 것)
- 쪽파 2줄기 (다진 것)
추가 재료
- 💧 물 3컵
- 다시마 육수 1큰술
단계
1
냄비에 물과 다시마 육수를 넣고 중불에서 끓입니다.
2
된장을 국물에 넣고 잘 풀어줍니다.
3
미역, 두부를 넣고 약 2~3분 동안 끓입니다.
4
완성된 국물에 다진 쪽파를 얹어 마무리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 10g단백질
- 8g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
된장은 기호에 맞추어 양을 조절하세요.남은 미역은 국 외에도 샐러드에 활용할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.