
일식 스타일 팬케이크
비용 $10, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 인분
- $10
일식 스타일 팬케이크
비용 $10, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 인분
- $10
재료
주재료
- 🌾 밀가루 2컵
- 🥛 우유 1컵
- 🥚 계란 3개
조미료
- 🍬 설탕 2큰술
- 🧂 소금 반 작은술
- 베이킹파우더 2작은술
단계
1
큰 볼에 밀가루, 베이킹파우더, 설탕, 소금을 섞어 주세요.
2
다른 볼에 계란과 우유를 섞은 후 마른 재료에 섞어 주세요.
3
팬에 약간의 기름을 두르고 중약불에서 팬케이크 반죽을 올립니다.
4
약 3분 후 한쪽이 익으면 뒤집어 2분 더 익힙니다.
5
접시에 팬케이크를 쌓고 좋아하는 토핑을 추가합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 12g단백질
- 58g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
베이킹파우더 대신 소다를 사용할 수도 있습니다.신선한 과일을 곁들여 영양을 추가하세요.팬케이크를 냉동해 두었다가 재활용하면 시간이 절약됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.