일본식 감자 오므라이스
비용 $10, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 인분
- $10
일본식 감자 오므라이스
비용 $10, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 인분
- $10
재료
야채
- 🧅 양파 1/2개 (다진 것)
- 🥔 감자 1개 (채 썬 것)
주재료
- 🥚 계란 3개
- 🍚 밥 2컵
단계
1
팬에 기름을 두르고 양파와 감자를 볶으며 소금으로 간을 합니다.
2
밥을 팬에 넣고 함께 볶아 고르게 섞어줍니다.
3
볼에 계란을 풀어 소금으로 약간 간합니다.
4
팬에 기름을 두르고 계란을 얇게 부쳐 반숙 상태가 되면 불을 끕니다.
5
밥을 계란 위에 올리고 접시에 뒤집어 담아 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
400
칼로리
- 14g단백질
- 58g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
소스를 곁들이고 싶다면 케첩이나 데미글라스 소스를 추천합니다.밥에 다진 고기나 야채를 추가해도 맛있게 즐길 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.