버섯과 실곤약 일본식 수프
비용 $2.5, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $2.5
버섯과 실곤약 일본식 수프
비용 $2.5, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $2.5
재료
야채
- 🍄 버섯 150g (슬라이스)
기타
- 실곤약 150g
- 다시 스프 400ml
- 🧂 간장 작은술 2
- 🧂 소금 적당량
단계
1
냄비에 다시 스프를 넣고 약불로 데운다.
2
실곤약을 가볍게 씻고 끓는 물에 살짝 데쳐 놓는다.
3
슬라이스한 버섯을 냄비에 넣고 중불에서 5분간 끓인다.
4
실곤약을 냄비에 넣고 추가로 2분간 끓인 후 소금과 간장으로 맛을 조절한다.
영양 성분
1인분당🔥
80
칼로리
- 3g단백질
- 5g탄수화물
- 0.5g지방
💡 팁
몸에 좋은 수프로, 간단히 만들 수 있어 아침식사에 추천합니다.실곤약은 금방 부드러워지므로 너무 오래 삶지 마세요.칼로리를 신경 쓰는 분이나 가벼운 식사를 원하는 분께 이상적인 레시피입니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.