자스민 라이스 필라프
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 4 인분
- $5
자스민 라이스 필라프
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 4 인분
- $5
재료
주요 재료
- 올리브 오일 2 큰 술
- 🧅 다진 양파 2 큰 술
- 녹색 완두콩 ¼ 컵
- 월계수 잎 1 개
- 건조 자스민 쌀 1 ½ 컵
- 💧 물 3 컵
- 🧂 취향에 따라 소금
단계
1
중약불로 가열된 큰 소스팬에 올리브 오일을 따뜻하게 합니다. 다진 양파를 넣고 3~5분간 볶습니다.
2
녹색 완두콩, 월계수 잎, 자스민 쌀을 섞어 쌀이 골고루 코팅되도록 저어줍니다.
3
소스팬에 물 3컵을 붓고 취향에 따라 소금을 첨가합니다. 열을 중불로 올려 쌀을 빠르게 끓입니다.
4
열을 약불로 줄이고 모든 액체가 흡수될 때까지 쌀을 약하게 끓입니다. 덮지 않은 상태로 유지합니다.
5
소스팬을 덮고 열에서 제거합니다. 쌀이 조리될 때까지 약 40분 동안 그대로 두세요.
영양 성분
1인분당🔥
325
칼로리
- 5g단백질
- 59g탄수화물
- 7g지방
💡 팁
향을 더하기 위해 물 대신 야채 육수를 사용할 수 있습니다.부드럽게 포크로 쌀을 풀어 서빙하면 쌀알이 부서지는 것을 방지할 수 있습니다.남은 음식은 냉장 보관하고 최대 3일 동안 재가열할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.