게맛살 샐러드
비용 $2.5, 절약하다 $2
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 인분
- $2.5
게맛살 샐러드
비용 $2.5, 절약하다 $2
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 인분
- $2.5
재료
기본 재료
- 게맛살 5개 (찢어서 준비)
- 🥬 상추 2장 (손으로 찢음)
- 마요네즈 1큰술
- 후추 조금
단계
1
상추를 찢어서 볼에 담습니다.
2
게맛살을 찢어 상추에 추가합니다.
3
마요네즈와 후추를 넣고 전체를 잘 섞습니다.
4
그릇에 담아 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 5g단백질
- 4g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
게맛살 외에 아보카도나 오이를 추가하면 더 맛있어요.마요네즈 대신 요거트 드레싱을 사용하면 더욱 저지방으로 즐길 수 있습니다.샐러드를 차갑게 유지하면 더 맛있게 먹을 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.