김밥 (한국식 스시)
비용 $10, 절약하다 $25
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 인분
- $10
김밥 (한국식 스시)
비용 $10, 절약하다 $25
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 인분
- $10
재료
밥 베이스
- 🍚 1 컵 미조글루타민스 화이트 라이스 (스시 라이스)
- 💧 1 ½ 컵 물
- 1 테이블스푼 참기름
필링
- 🥚 2 개의 큰 달걀, 풀어서
- 🟩 4 장 스시 노리 (마른 해초)
- 🥒 1 개 오이, 얇게 썬 것
- 🥕 1 개 당근, 얇게 썬 것
- 🧀 4 장 아메리칸 프로세스 치즈, 얇게 썬 것
- 🍖 4 장 조리된 햄, 얇게 썬 것
- 2 테이블스푼 참기름
단계
1
물이 맑아질 때까지 체에 쌀을 씻으세요. 소스팬에 쌀과 1 1/2 컵의 물을 섞어 끓이다가 열을 낮추고 덮은 후 밥이 부드러워질 때까지 약 12-14 분간 끓입니다. 조리된 밥을 베이킹 시트에 펴서 식힌 다음 1 테이블스푼의 참기름과 소금으로 간을 하세요.
2
달궈진 팬에 풀어놓은 달걀을 붓고 저지 않고 평평한 층으로 요리하세요. 팬에서 꺼내 식히세요.
3
평평한 표면에 김을 나누고 각각의 위에 식힌 밥을 나눠 올리며, 각 시트 상단에 1/2 인치의 해초를 남겨두세요. 계란, 오이, 당근, 치즈 및 햄 조각들을 밥 위에 배열하세요.
4
대나무 스시 매트를 사용해 각 시트를 원통형으로 말고, 각 롤에 1/2 티스푼의 참기름을 바르고 6 등분으로 자릅니다.
영양 성분
1인분당🔥
353
칼로리
- 12g단백질
- 41g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
신선하고 바삭한 야채를 사용하면 최상의 맛과 질감을 느낄 수 있습니다.대나무 스시 매트는 단단하게 말린 김밥을 만드는 데 도움이 됩니다.참기름을 적당히 발라 풍미를 살리고 들러붙는 것을 방지하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.