
된장찌개
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $12
된장찌개
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $12
재료
주재료
- 🍢 두부 1모 (작게 썬 것)
- 돼지고기 200g (얇게 썬 것)
- 🥬 김치 1컵 (잘게 썬 것)
조미료
- 한국식 된장 2큰술
- 고춧가루 1작은술
추가 재료
- 파 1대 (얇게 썬 것)
단계
1
냄비에 물 4컵을 붓고 한국식 된장을 넣어 잘 풀어줍니다.
2
팔팔 끓으면 돼지고기와 김치를 넣고 중불로 10분간 끓입니다.
3
두부와 고춧가루를 넣고 추가로 5분간 끓입니다.
4
마지막으로 파를 넣고 살짝 저어 한소끔 끓입니다.
영양 성분
1인분당🔥
280
칼로리
- 22g단백질
- 10g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
된장의 양은 김치의 염도에 따라 조절하세요.신 김치를 사용하면 더 깊은 맛을 낼 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.