한국식 돼지고기 불고기 (돼지 불백)
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 인분
- $8
한국식 돼지고기 불고기 (돼지 불백)
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 인분
- $8
재료
고기
- 🐖 300g 돼지 어깨살
채소
- 🧅 2 큰술 썬 파
- 🧄 1 큰술 다진 마늘
양념
- 🧂 3 큰술 간장
- 🍬 2 큰술 설탕
- 1 큰술 요리용 와인
- 2 큰술 참기름
- 약간의 후추
단계
1
재료 준비: 돼지고기 어깨살, 파, 마늘 및 양념.
2
파를 잘게 썰으세요.
3
양념을 섞으세요: 간장, 설탕, 요리용 와인, 참기름 및 후추.
4
돼지고기를 양념 혼합물로 마리네이드하고 잘 문질러 골고루 코팅하세요.
5
팬에 기름을 약간 두르고 중불로 돼지고기를 볶으며 고르게 펴주세요.
6
마무리는 고온으로 돼지고기가 캐러멜화되도록 빠르게 볶아주세요.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 35g단백질
- 10g탄수화물
- 25g지방
💡 팁
완전한 한 끼로 밥과 함께 드세요.당근이나 피망 같은 채소를 추가하여 영양을 보충하세요.남은 음식은 냉장고에 최대 2일간 보관 가능합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.