들깨가루를 곁들인 한국식 무국
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
들깨가루를 곁들인 한국식 무국
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 1컵 채썬 무
- 🧅 1대의 파
액체
- 💧 3컵 물
양념
- 3큰술 들깨가루
- 🧂 1/2큰술 소금
- 1큰술 참기름
단계
1
채썬 무를 냄비에 넣고 1/2큰술 소금과 1큰술 참기름으로 간을 한 후, 무가 수분을 내놓을 때까지 볶아주세요.
2
냄비에 물 3컵을 붓고 끓여주세요. 평범한 물로도 육수가 하얗게 변합니다.
3
무가 익으면 3큰술의 들깨가루를 국물에 넣어주세요.
4
파 1대를 얇게 썰어 국물에 넣고 소금으로 간을 조절하세요.
5
잠시 더 끓인 후, 그릇에 덜어내세요.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 3g단백질
- 10g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
이 수프는 전날 무거운 식사 후 가벼운 아침 식사로 완벽합니다.다른 풍미를 위해 들깨가루 대신 참깨 가루를 사용할 수 있습니다.남은 음식은 냉장고에 보관하고, 데울 때는 무의 식감을 유지하기 위해 부드럽게 재가열하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.