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우동과 함께 매콤한 두부 조림

비용 $12, 절약하다 $8

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 인분
  • $12

재료

  • 주 재료

    • 🧈 두부 1모
    • 청양고추 2개
    • 🧅 양파 1/2개
    • 우동 면 1.5컵
    • 🧅 몇 개의 파
    • 육수 2컵
  • 양념

    • 고춧가루 3큰술
    • 간장 3큰술
    • 액젓 1큰술
    • 고추장 1큰술
    • 설탕 2큰술
    • 🧄 마늘 1/2큰술
    • 참기름 약간
    • 🧂 소금 한 꼬집

단계

1

다시마와 멸치를 끓여 육수를 준비합니다.

2

냄비에 두부를 넣고 육수 2컵을 추가합니다. 필요 시 육수가 줄어들면 더 추가합니다.

3

양념 재료를 잘 섞어서 냄비에 추가합니다.

4

양파를 추가하고 잘 익을 때까지 끓입니다.

5

중불에서 두부가 양념을 흡수하고 육수가 걸쭉해질 때까지 끓입니다.

6

액젓이나 소금으로 간을 조절하여 맛을 냅니다.

7

냄비의 중앙에 공간을 만들기 위해 두부를 옆으로 밀어줍니다.

8

우동 면을 추가하고 육수가 스며들 때까지 함께 조리합니다.

9

청양고추와 파를 추가하고 잠시 끓입니다.

10

필요한 경우 육수를 더 추가하고 요리가 완성될 때까지 끓입니다.

11

뜨겁게 제공하고 찌개로 또는 밥과 함께 즐깁니다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 40g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

최상의 식감과 맛을 위해 신선한 두부를 사용하세요.청양고추를 추가하거나 줄이면서 매운 정도를 조절하세요.원하는 경우 추가 육수를 준비해서 함께 제공하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.