한국식 계란찜
비용 $2.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $2.5
한국식 계란찜
비용 $2.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $2.5
재료
주재료
- 🥚 계란 3개
- 💧 물 1컵
- 🧂 소금 1/2작은술
- 참기름 1작은술
단계
1
계란 3개를 볼에 깨고 잘 휘저어주세요.
2
물과 소금을 계란에 넣고 고루 섞어주세요.
3
계란 혼합물을 약불로 올린 냄비에 넣고 천천히 저어가며 요리하세요.
4
계란이 부드럽게 익으면 참기름을 추가하여 마무리하세요.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 10g단백질
- 2g탄수화물
- 11g지방
💡 팁
계란찜에는 플레인 요거트를 추가하여도 부드러움이 증가합니다.김치를 곁들여 드시면 더욱 맛있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.