
한국식 길거리 토스트
비용 $3.5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $3.5
한국식 길거리 토스트
비용 $3.5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $3.5
재료
채소
- 1컵 얇게 썬 녹색 양배추
- 🥕 ⅓컵 채 썬 당근
- 1대의 파, 얇게 썬 것
양념
- 🧂 ½작은술 코셔 소금
- ¼작은술 후추
- 카이엔 페퍼 한 꼬집
- ½작은술 흰설탕
단백질 & 치즈
- 🥚 계란 2개
- 훈제 햄 2장
- 순한 체다 치즈 1장
빵 & 소스
- 🍞 두꺼운 흰 빵 2장
- 소금버터 3큰술
- 케첩 1큰술
- 마요네즈 1큰술
단계
1
양배추, 당근, 파, 소금, 후추, 그리고 카이엔을 손으로 약 30초간 부드러워질 때까지 섞어주세요. 포크로 계란을 철저히 섞어주세요.
2
중불에서 버터 2큰술을 녹인 다음, 빵 조각을 넣고 양쪽에 버터가 골고루 묻도록 여러 번 뒤집어 주세요. 빵이 아름답게 구워지면 접시에 옮겨주세요.
3
같은 팬에 남은 버터 1큰술을 중불에서 녹이고, 양배추 혼합물을 넣고 스패출라 가장자리로 표면을 다듬으며 가장자리를 들어올려 가며 요리하세요. 혼합물을 직사각형 모양으로 만들고 두 개의 사각 패티로 나눠 각 면당 약 1.5~2분간 노릇하게 익혀주세요.
4
패티를 겹쳐서 토스트 한 조각 위에 얹고 설탕을 뿌려주세요.
5
햄을 팬에 넣고 중불에서 약 1~2분간 지져주세요. 뒤집고 체다 치즈를 얹어 치즈가 녹을 때까지 요리해주세요.
6
햄과 치즈를 패티 위에 놓고 케첩, 마요네즈와 함께 남은 토스트를 얹어 반으로 자르고 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
938
칼로리
- 32g단백질
- 50g탄수화물
- 70g지방
💡 팁
순한 체다 치즈는 모차렐라 같은 다른 녹는 치즈로 대체할 수 있습니다.더 건강한 버전을 위해 흰 빵 대신 통곡물 빵을 사용하세요.머스타드나 핫 소스를 추가하여 맛을 더해보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.