한국식 계란말이 김밥
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
한국식 계란말이 김밥
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
재료
주재료
- 🥚 달걀 2개
- 🍚 밥 1컵
조미료
- 🍶 간장 작은술 1
- 참기름 작은술 1
- 🧂 소금 약간
기타
- 김 2장
- 🥕 당근 1/4개 (채썰기)
단계
1
달걀을 볼에 깨 넣고 잘 섞습니다.
2
달궈진 프라이팬에 참기름을 두르고, 달걀물은 얇게 펼쳐 구워 계란말이를 만듭니다.
3
김 위에 밥, 계란말이, 채 썬 당근을 순서대로 올리고 단단히 말아줍니다.
4
말아진 김밥을 칼로 먹기 좋은 크기로 자릅니다.
영양 성분
1인분당🔥
320
칼로리
- 12g단백질
- 34g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
밥을 따뜻한 상태로 사용하면 김이 잘 붙습니다.남은 재료로 다양한 김밥을 만들어도 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.