감자와 닭고기를 넣은 한국식 스프
비용 $10, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 인분
- $10
감자와 닭고기를 넣은 한국식 스프
비용 $10, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 인분
- $10
재료
주요 재료
- 🍗 닭 육수용 닭고기 또는 뼈 500g
- 🥔 감자 2개 (껍질 깎고 큼직하게 썰기)
- 🧅 양파 1개 (굵게 다지기)
양념 재료
- 다진 마늘 1큰술
- 🧂 소금 1작은술
- 흑후추 약간
- 💧 물 6컵
단계
1
양파, 감자, 닭고기를 준비하여 모두 깨끗이 세척합니다.
2
큰 냄비에 물을 끓여 닭고기와 감자를 넣고 20분간 중불에서 끓입니다.
3
다진 마늘과 양파를 넣고 약불에서 15분 더 끓입니다.
4
소금과 후추로 간을 맞추고 따뜻하게 서빙합니다.
영양 성분
1인분당🔥
200
칼로리
- 25g단백질
- 18g탄수화물
- 4g지방
💡 팁
밥과 곁들이면 든든한 한 끼 식사가 됩니다.남은 스프는 냉장 보관 후 다음 날 다시 데워 드실 수 있습니다.감자가 너무 물러지지 않도록 조리 시간을 엄수하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.