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한국식 두부 강정

비용 $8, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 3 인분
  • $8

재료

  • 주 재료

    • 🧈 두부 1모
  • 소스 재료

    • 고추장 1큰술
    • 케첩 1큰술
    • 미림 1큰술
    • 🧄 다진 마늘 0.5큰술
    • 올리고당 1큰술
    • 🍬 설탕 약간
    • 참기름 0.5큰술
    • 깨 약간
    • 💧 물 4큰술
    • 🥜 땅콩 가루 약간

단계

1

두부를 큼직한 정육면체로 자르고 소금과 후추로 간을 합니다. 옥수수 전분을 골고루 묻혀주세요.

2

팬에 기름을 두르고 두부를 노릇노릇하고 바삭하게 튀겨냅니다. 그릇에 덜어 따로 보관합니다.

3

팬에 고추장, 케첩, 미림, 마늘, 올리고당, 설탕, 참기름, 깨, 물을 넣고 걸쭉해질 때까지 끓입니다.

4

튀긴 두부를 소스에 넣고 골고루 버무립니다. 마지막으로 땅콩 가루를 뿌립니다.

5

완성된 두부를 접시에 담고 깨를 뿌려 장식합니다. 따뜻하게 드세요.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

튀김용으로 단단한 두부를 사용하면 더욱 바삭한 식감을 느낄 수 있습니다.개인의 취향에 맞게 소스의 단맛과 매운맛을 조절하세요.바삭한 식감을 즐기기 위해 즉시 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.