궁보계정
비용 $10, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 인분
- $10
궁보계정
비용 $10, 절약하다 $8
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- 20 Min
- 4 인분
- $10
재료
육류
- 🍗 닭가슴살 300g, 작게 깍둑썰기
조미료
- 간장 2큰술
- 설탕 1작은술
- 흑초 1큰술
- 화자오오일 1큰술
부재료
- 땅콩 50g
- 홍고추 1개, 작게 썰기
- 🧅 파 1대, 썰어서 준비
단계
1
닭가슴살 깍둑썰기를 간장에 10분간 재운다.
2
팬을 달궈서 화자오오일을 넣고 홍고추를 넣어 향을 낸다.
3
재운 닭고기를 넣고 완전히 익도록 볶는다.
4
파, 땅콩을 넣고 설탕과 흑초를 더해 빠르게 섞어준다.
영양 성분
1인분당🔥
400
칼로리
- 25g단백질
- 10g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
화자오오일을 사용하면 향긋하고 매콤한 맛을 더할 수 있습니다.땅콩을 미리 구우면 더욱 바삭한 식감을 즐길 수 있습니다.매운 맛을 좋아한다면 고추나 고추기름을 더 추가해보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.