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궁보 치킨

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 인분
  • $15

재료

  • 소스

    • 옥수수 전분 2큰술, 물 2큰술에 녹인 것
    • 흰 와인 2큰술, 나눠서 사용
    • 🍶 간장 2큰술, 나눠서 사용
    • 참기름 2큰술, 나눠서 사용
  • 주재료

    • 🍗 껍질과 뼈를 제거한 닭가슴살 1파운드 - 조각으로 자른 것
    • 매운 고추 페이스트 1온스
    • 황설탕 2작은술
    • 증류된 흰 식초 1작은술
    • 물밤 (8온스) 1캔
    • 🥜 다진 땅콩 4온스
    • 🌱 다진 파 4대
    • 🧄 다진 마늘 1큰술

단계

1

모든 재료를 준비하세요.

2

컵에 물과 옥수수 전분을 섞어두세요.

3

큰 유리 볼에 와인 1큰술, 간장 1큰술, 참기름 1큰술, 그리고 옥수수 전분/물 혼합물 1큰술을 섞으세요. 닭고기 조각을 넣고 골고루 코팅되도록 섞은 후 냉장고에서 약 30분간 숙성시킵니다.

4

중간 크기의 볼에 남은 와인 1큰술, 간장 1큰술, 참기름 1큰술, 그리고 남은 옥수수 전분/물 혼합물을 섞습니다. 매운 고추 페이스트, 황설탕, 식초를 휘핑하고 물밤, 땅콩, 파, 마늘을 넣고 잘 섞어주세요.

5

물밤 혼합물을 중간 크기의 프라이팬으로 옮겨 천천히 중불로 가열하여 향이 나게 합니다.

6

한편, 닭고기를 양념에서 꺼내 큰 프라이팬에 넣고 중-높은 열로 익혀가며 저어줍니다. 닭고기가 다 익고 육즙이 맑아질 때까지 요리합니다.

7

닭고기와 물밤 혼합물을 하나의 프라이팬에 합치고 소스가 걸쭉해지도록 열을 조절하며 끓입니다.

영양 성분

1인분당

🔥

437

칼로리

  • 34g
    단백질
  • 25g
    탄수화물
  • 23g
    지방

💡

더 깊은 맛을 위해 닭고기를 더 오래 재우세요.땅콩을 추가하기 전에 로스팅하면 더욱 향이 좋습니다.완전한 한끼 식사를 위해 밥과 함께 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.