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라자냐 스타uffed 쉘

라자냐 스타uffed 쉘

비용 $15, 절약하다 $20

출처: Recommended by CookPal

  • 35
  • 6 인분
  • $15

재료

  • 파스타

    • 🍝 18개의 줌보 파스타 쉘
  • 고기

    • 🥩 1 ½ 파운드의 다진 쇠고기
  • 야채

    • 🧅 2큰술 다진 양파
  • 토마토 제품

    • 🍅 1 (12온스) 캔 토마토 페이스트
    • 🍅 1 (14온스) 캔 토마토 소스
  • 계량

    • 🧂 ½티스푼 소금
    • ½티스푼 건조 오레가노
    • ½티스푼 마늘 가루
  • 유제품

    • 🥚 2개의 계란
    • 3컵의 코티지 치즈
    • 🧀 1 (16온스) 패키지의 잘게 썬 모차렐라 치즈, 분할
    • 🧀 ½컵 간 파르메산 치즈
  • 허브

    • 2큰술의 말린 파슬리
    • 🧂 1티스푼 소금
    • ½티스푼 갈은 후추

단계

1

오븐을 섭씨 190도(F 375도)로 예열하세요.

2

대형 냄비에 약간의 소금을 넣은 물을 붓고 끓입니다. 파스타 쉘을 넣고 약 5분 동안 삶아 거의 익었지만 단단한 상태가 되면 불에서 내립니다. 차가운 물로 씻어줍니다.

3

중~높은 열에 큰 프라이팬을 데우고 고기와 양파를 볶아 갈색으로 변하고 더 이상 핑크빛이 보이지 않을 때까지 익힙니다. 과도한 기름을 제거합니다. 토마토 페이스트, 토마토 소스, 소금, 오레가노, 마늘 가루를 넣고 저어줍니다. 5분간 끓입니다. 9x13인치 베이킹 접시에 소스 절반을 펴 발라줍니다.

4

큰 그릇에 계란을 부드럽게 풀어줍니다. 코티지 치즈, 모차렐라 치즈 3/4, 파르메산 치즈, 파슬리, 소금, 후추를 넣고 섞어줍니다. 조리된 파스타 쉘에 치즈 혼합물을 채워 베이킹 접시에 배열합니다. 남은 소스를 위에 붓고 나머지 모차렐라 치즈를 뿌립니다.

5

쉘의 중심이 뜨겁고 치즈가 녹아서 거품이 일 때까지 오븐에서 굽습니다(25~30분).

영양 성분

1인분당

🔥

734

칼로리

  • 63g
    단백질
  • 42g
    탄수화물
  • 35g
    지방

💡 더 많은 풍미를 위해 새로 간 파르메산을 사용하세요.다진 쇠고기를 이탈리안 소시지로 대체하여 다른 맛을 즐겨보세요.미리 준비해 두었다가 서빙하기 직전에 구워보세요.