상추와 새우 컵 샐러드
비용 $12, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $12
상추와 새우 컵 샐러드
비용 $12, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $12
재료
샐러드 재료
- 🥬 상추 4장 (씻은 상태)
- 🦐 새우 8마리 (삶아서 껍질 벗김)
- 🥚 달걀 1개 (삶아서 슬라이스)
단계
1
상추 잎을 하나씩 떼어내 접시에 컵 모양으로 정리합니다.
2
새우를 살짝 데쳐 식힌 후 껍질을 벗깁니다.
3
달걀을 삶아서 원형으로 슬라이스합니다.
4
상추 컵 위에 새우와 달걀을 얹습니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 18g단백질
- 5g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
상추를 차가운 물에 담가 두면 아삭아삭한 식감이 좋아집니다.드레싱은 기호에 따라 추가하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.