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라임 치킨 소프트 타코

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 10 인분
  • $15

재료

  • 닭고기

    • 🍗 1 ½ 파운드 껍질과 뼈 없는 닭 가슴살 - 주사위 모양으로 썬 것

  • 야채

    • 🧅 2개의 송이 대파, 다진 것
    • 🍅 1개의 토마토, 다진 것
    • 🥬 ¼ 컵 양배추, 잘게 썬 것

  • 향신료

    • ⅛ 컵 레드 와인 식초
    • 🍋 ½ 라임, 즙을 짜서
    • 🧄 2쪽 마늘, 다진 것
    • 1 작은 술 말린 오레가노
    • 1 작은 술 설탕
    • 🧂 ½ 작은 술 소금
    • ½ 작은 술 갈은 후추

  • 또띠아

    • 🌮 10개 (6 인치) 밀가루 또띠아

  • 토핑

    • 🧀 ¼ 컵 몬테레이 잭 치즈, 잘게 썬 것
    • ¼ 컵 살사

단계

1

중간 크기의 소스팬에 닭고기를 중~높은 열로 부드러워질 때까지 볶습니다 (약 15~20분). 대파, 식초, 라임즙, 마늘, 오레가노, 설탕, 소금 및 후추를 넣고 약한 불에서 10분 동안 끓입니다.

2

철제 프라이팬을 중간 열에 데웁니다. 팬에 또띠아를 올려 따뜻하게 한 다음 다른 면도 데우세요. 남은 또띠아에 대해 반복합니다.

3

따뜻한 또띠아 위에 라임 치킨 믹스를 담고 토마토, 상추, 치즈, 살사를 얹어 제공하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

204

칼로리

  • 16g
    단백질
  • 19g
    탄수화물
  • 7g
    지방

💡 팁

더 좋은 맛을 위해 신선한 라임즙을 사용하세요.칼로리를 줄이기 위해 밀가루 또띠아 대신 통밀 또띠아나 상추로 감싸는 것을 선택하세요.빠른 조립을 위해 토핑을 미리 준비하세요.맵기를 더하기 위해 핫소스나 할라피뇨를 추가하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.