리틀 젬 샐러드
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 16 인분
- $10
리틀 젬 샐러드
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 16 인분
- $10
재료
채소
- 3개의 작은 보석 상추
- 얇게 썬 무 3/4컵
- 🧅 얇게 썬 적양파 1/3컵
허브 및 양념
- 다진 신선한 파슬리 1/2컵
- 다진 신선한 딜 1/2컵
- 검은 후추 1/4티스푼
드레싱 및 토핑
- 랜치 드레싱 1 1/3컵
- 해바라기 견과류 1/4컵
단계
1
큰 샐러드 볼에 상추, 파슬리, 딜을 섞는다.
2
1/2컵의 랜치 드레싱을 추가하고 골고루 코팅되도록 섞는다.
3
샐러드 위에 무, 적양파, 해바라기 견과류, 검은 후추를 올린다.
4
남은 랜치 드레싱을 함께 제공한다.
영양 성분
1인분당🔥
106
칼로리
- 1g단백질
- 3g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
무와 양파를 얇고 균일하게 자르기 위해 만돌린 슬라이서를 사용하십시오.샐러드에 과도한 수분이 생기지 않도록 파슬리와 딜을 철저히 세척하고 물기를 제거하십시오.풍미를 더욱 살리기 위해 해바라기 견과류를 가볍게 구워 추가하십시오.이 샐러드는 더 푸짐한 식사 옵션으로 구운 닭고기나 생선과 잘 어울립니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.