볶음 국수
비용 $7, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 인분
- $7
볶음 국수
비용 $7, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 인분
- $7
재료
국수
- 🍝 1 (8 온스) 스파게티 팩
소스와 양념
- 🧂 3 큰술 저염 간장
- 🧂 2 큰술 테리야키 소스
- 🍯 2 큰술 꿀
- ¼ 작은술 생강 가루
오일
- 2 큰술 식물성 기름
채소
- 🥒 3대의 셀러리, 얇게 썬 것
- 🥕 2개의 큰 당근, 굵게 채 썬 것
- 🧅 ½ 개의 달콤한 양파, 얇게 썬 것
- 🧅 2개의 파, 얇게 썬 것
단계
1
모든 재료를 준비하세요.
2
약간의 소금을 넣은 큰 냄비에 물을 끓입니다. 스파게티를 끓는 물에 삶아가며 가끔 저어주고, 약 12분 동안 또는 씹히는 식감이 살짝 남아있을 때까지 익힌 후 찬물로 헹궈 식혀주세요.
3
그동안, 작은 볼에 간장, 테리야키 소스, 꿀, 생강을 섞어 따로 준비해 두세요.
4
큰 프라이팬이나 볶음솥에 기름을 데우고, 강한 불에서 셀러리, 당근, 양파, 파를 볶아 약간 부드러워질 때까지 5~7분 정도 볶아주세요.
5
스파게티와 간장 혼합물을 추가합니다. 자주 저어가며 5분 정도 더 볶아주세요.
영양 성분
1인분당🔥
344
칼로리
- 9g단백질
- 60g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
좋아하는 고기(닭고기, 새우 또는 두부)를 추가하여 메인 요리로 만들 수 있지만, 육류는 따로 조리한 후 섞어주세요.고르게 조리하고 들러붙는 가능성을 줄이려면 논스틱 팬이나 볶음솥을 사용하세요.추가적인 풍미를 위해 구운 참깨를 뿌리거나 참기름을 드리즐해서 제공하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.