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랍스터-바닐라 빈 비스크

비용 $60, 절약하다 $40

출처: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 6 인분
  • $60

재료

  • 주요

    • 물 6컵
    • 신선한 타라곤 4가지
    • 타임 3가지
    • 🧂 소금 1작은술
    • 랍스터 꼬리 4개(4~6온스)
    • 🧈 버터 1/4컵
    • 셀러리 2대, 다진 것
    • 밀가루 3큰술
    • 드라이 화이트 와인 1/4컵 (예: 피노 그리지오)
    • 토마토 페이스트 2큰술
    • 하프 앤 하프 1컵
    • 바닐라 빈 페이스트 1작은술
    • 카이엔 고추 1/8작은술
  • 선택적 장식

    • 신선한 타라곤과 타임

단계

1

대형 볼에 얼음물을 채우세요. 6~8리터 냄비에 물 6컵, 타라곤, 타임, 소금을 중~높은 열로 끓입니다. 랍스터 꼬리를 넣으세요. 다시 끓으면 열을 중간으로 낮춥니다. 껍질이 밝은 빨강으로 변하고 살이 부드러워질 때까지 6~10분 정도 끓입니다. 꼬리를 꺼내 즉시 얼음물에 담그세요.

2

손으로 만질 수 있을 정도로 식으면 살을 껍질에서 분리하세요. 껍질은 냄비에 다시 넣습니다. 맛을 내기 위해 중간 열로 약 30분 동안 뚜껑을 덮고 끓입니다.

3

랍스터 살을 대충 잘라 차갑게 보관하고 사용할 준비가 될 때까지 덮어둡니다.

4

고운 체를 통해 큰 유리 잔에 육수 4컵을 걸러냅니다; 고체는 버리세요.

5

같은 냄비에 버터를 중간 열로 녹입니다. 셀러리를 부드러워질 때까지 저어가며 약 10분간 익힙니다. 마늘을 넣고 향이 날 때까지 약 1분간 익힙니다.

6

밀가루를 넣어 채소를 코팅합니다. 와인과 토마토 페이스트를 추가합니다. 자주 저어가며 혼합물이 섞일 때까지 요리합니다. 육수를 넣고 중~높은 열로 거품이 일 때까지 요리합니다. 자주 저어가며 2분 더 요리합니다.

7

랍스터 살, 하프 앤 하프, 바닐라 빈 페이스트, 카이엔 고추를 넣고 따뜻해질 때까지 요리합니다. 신선한 타라곤과 타임으로 장식하여 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

260

칼로리

  • 27g
    단백질
  • 14g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

더 크리미한 질감을 위해 랍스터 살을 넣기 전에 스프를 믹서기에 갈아주세요.완전한 식사를 위해 바삭한 빵과 함께 드세요.바닐라 빈 페이스트가 없으면 소량의 바닐라 추출물로 대체할 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.