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저칼로리 양배추 돼지고기 볶음

비용 $8, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 인분
  • $8

재료

  • 주요 재료

    • 🐖 돼지고기 슬라이스 200g
    • 🧅 양파 1개 (슬라이스)
    • 양배추 200g (크게 썬 것)

  • 양념

    • 🧂 간장 1큰술
    • 🧂 소금 약간
    • 후추 약간
    • 샐러드유 1큰술

단계

1

팬에 샐러드유를 데운 후 돼지고기를 볶는다.

2

돼지고기를 꺼낸 후 같은 팬에서 양파를 볶는다.

3

양배추를 넣고 돼지고기를 다시 넣은 후 양념을 넣고 모두 섞어 볶는다.

4

전체가 고르게 섞이면 접시에 담아 완성한다.

영양 성분

1인분당

🔥

180

칼로리

  • 22g
    단백질
  • 10g
    탄수화물
  • 6g
    지방

💡 팁

양배추를 크게 썰어야 식감이 향상됩니다.돼지고기의 기름을 줄이고 싶다면 키친타올로 살짝 닦아주세요.양파를 천천히 볶으면 단맛이 증가합니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.