만두 강정 (단맛과 매운맛이 어우러진 만두)
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
만두 강정 (단맛과 매운맛이 어우러진 만두)
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
재료
주 재료
- 🥟 만두 20개
- 🌰 적은 양의 견과류
- 적은 양의 식용유
소스 재료
- 고추장 1/2 큰술
- 케첩 1.5 큰술
- 간장 1 큰술
- 💧 물 1 큰술
- 옥수수 시럽 2 큰술
- 미린 1 큰술
- 🧄 다진 마늘 적당량
단계
1
약간의 기름을 두른 팬에서 만두를 노릇하고 바삭하게 구워주세요.
2
고추장, 케첩, 간장, 물, 옥수수 시럽, 미린, 다진 마늘을 볼에 섞어 소스를 준비하세요.
3
구운 만두를 종이 타월 위에 놓아 기름기를 제거합니다.
4
만두를 다시 팬에 넣고 약불에서 준비된 소스를 부어 골고루 코팅되도록 저어주세요.
5
접시에 낼 때 견과류를 뿌려 장식하세요.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 10g단백질
- 45g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
매운맛을 원한다면 고추장의 양을 늘리세요.시간을 절약하기 위해 미리 조리된 만두를 사용하세요.최상의 식감과 맛을 위해 즉시 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.