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만두 감칠맛 (단맛과 신맛이 나는 만두)

비용 $8, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 인분
  • $8

재료

  • 주 재료

    • 만두 20개
    • 파프리카 1/2개
    • 대파 5cm
    • 🧅 양파 1/2개
    • 필요한 양의 옥수수 전분물
  • 소스 재료

    • 굴소스 1큰술
    • 간장 2큰술
    • 설탕 2큰술
    • 요리용 술 1큰술
    • 식초 1큰술
    • 물 2큰술
  • 옵션 재료

    • 필요한 양의 올리고당

단계

1

대파, 파프리카, 양파를 잘게 다집니다.

2

굴소스, 간장, 설탕, 요리용 술, 식초, 물을 섞어 감칠맛 소스를 준비합니다.

3

팬에 충분한 기름을 두르고 만두를 노릇하고 바삭해질 때까지 튀깁니다.

4

튀긴 만두를 접시에 옮겨놓습니다.

5

같은 팬에 다진 야채를 부드러워질 때까지 볶습니다.

6

준비한 감칠맛 소스를 팬에 붓고 잘 섞습니다.

7

옥수수 전분물을 넣어 소스를 걸쭉하게 만들고 끓을 때까지 끓입니다.

8

불을 끄고 튀긴 만두를 넣고 올리고당을 뿌립니다.

9

모든 것을 잘 섞어서 뜨거운 상태로 감칠맛 만두를 서브합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 12g
    단백질
  • 50g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

만두 대신 닭고기나 두부를 사용할 수 있습니다.완전한 한 끼로 즐기려면 밥이나 국수와 함께 드세요.소스의 단맛과 신맛을 당신의 취향에 맞게 조절하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.