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망고 릴리시

비용 $5.5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 4 인분
  • $5.5

재료

  • 주 재료

    • 🥭 1개의 망고 - 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 주사위 모양으로 자릅니다
    • 1티스푼의 엑스트라 버진 올리브 오일
    • ½개의 빨간 피망, 다진 것
    • 🧅 2개의 파, 얇게 썬 것
    • 1테이블스푼의 다진 고수
    • 🍋 1개의 라임, 즙을 짜서
    • 🧂 ¼티스푼의 소금
    • 1꼬집의 갈은 검은 후추
    • 🍯 1티스푼의 꿀

단계

1

작은 볼에 망고, 올리브 오일, 빨간 피망, 파, 다진 고수 및 라임즙을 섞어줍니다.

2

잘 저어 모든 재료가 골고루 섞이도록 합니다.

3

소금, 갈은 검은 후추 및 꿀로 간을 맞춥니다.

4

냉장 보관하거나 즉시 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

63

칼로리

  • 1g
    단백질
  • 14g
    탄수화물
  • 1g
    지방

💡

향을 더 좋게 하려면 냉장고에서 한 시간 정도 재워 두었다가 드세요.구운 생선, 닭고기 또는 토르티야 칩과 잘 어울립니다.비건 버전으로 꿀 대신 아가베 시럽을 사용하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.