말차 그릭 요거트 보울
비용 $3, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $3
말차 그릭 요거트 보울
비용 $3, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $3
재료
주 재료
- 🥣 그릭 요거트 100g
- 말차 파우더 작은술 1
- 🍯 꿀 작은술 1
- 🌰 혼합 견과류 적당량
토핑
- 과일 (예: 블루베리) 적당량
단계
1
볼에 그릭 요거트를 넣고, 말차 파우더와 꿀을 넣어 잘 섞습니다.
2
취향에 따라 혼합 견과류와 과일을 올려 완성하세요.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 8g단백질
- 12g탄수화물
- 4g지방
💡 팁
과일은 계절에 따라 좋아하는 것을 사용하세요.토핑용 견과류는 살짝 부수면 먹기 편합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.