
아빠와 아이들을 위한 고기볼
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 2 인분
- $10
아빠와 아이들을 위한 고기볼
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 2 인분
- $10
재료
고기
- 🍖 125g 다진 쇠고기
- 🍖 125g 다진 돼지고기
양념
- 조리용 와인 3 큰 술
- 🧂 소금 한 꼬집
- 간장 2 큰 술
- 식초 2 큰 술
- 🍬 설탕 2 큰 술
야채
- 🧅 1/4 양파, 잘게 다진 것
- 🥕 1/4 당근, 잘게 다진 것
기타
- 옥수수 전분 3 큰 술
- 💧 물 2 큰 술
- 요리유 5 큰 술
단계
1
양파와 당근을 잘게 다집니다. 필요하다면 양파만 사용하셔도 됩니다.
2
다진 쇠고기, 다진 돼지고기, 당근, 양파, 소금 한 꼬집, 요리용 와인 1 큰 술을 섞어줍니다.
3
혼합물을 둥글게 성형합니다.
4
고기볼에 옥수수 전분 2 큰 술을 묻혀줍니다.
5
팬에 요리유 5 큰 술을 두르고 고기볼을 노릇노릇해질 때까지 볶습니다.
6
익은 고기볼을 꺼내어 따로 둡니다.
7
같은 팬에 간장, 설탕, 식초, 요리용 와인을 넣고 끓입니다.
8
물 2 큰 술과 옥수수 전분 1 큰 술을 섞어 끓는 소스에 추가하고 걸쭉해질 때까지 저어줍니다.
9
소스를 고기볼에 부어냅니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 20g탄수화물
- 30g지방
💡 팁
더 좋은 풍미를 위해 신선한 야채를 사용하세요.당신의 취향에 따라 소스의 단맛을 조절하세요.완전한 식사를 위해 찜밥이나 국수와 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.